Сообщения

Сообщения за 2019

Дальние близкие

В последнее время стала замечать любопытную вещь -- чем старше становлюсь, тем лучше узнаю своих родителей и становлюсь ближе к ним, хоть и разделяют нас 4 тысячи километров. А ведь забавно, семнадцать лет живете в одном доме, видетесь и общаетесь каждый день, и так мало знаете друг о друге! Становишься старше, открываешь их с другой стороны, иначе смотришь на все их поступки, уже не ругаешь и не обижаешься, да и сама открываешься перед ними в другом ключе. Уже не стесняешься говорить на взрослые темы, вопросы поднимаешь гораздо серьезнее и осмысленнее. С интересом слушаешь об их молодости, их взглядах на жизнь и, ввиду некоторых познаний в психологии, хочешь помочь им, изменить течение их мыслительной реки, в то же время нет желания их ранить, да и понимаешь, что это не так просто изменить мировоззрение людей со своим опытом и сформировавшимися убеждениями. Родители, казалось бы, знают тебя всю как облупленную -- они прошли с тобой всю дорогу -- от малюсенького эмбриона до взросло

Сладкая лактация

Моя сестра – молодая мама. Сегодня я узнала, что врач прописала ей пить чай с сахаром для улучшения лактации. Я люблю изучать медицину, поэтому мне сразу стало интересно, почему вдруг так. Первая реакция, конечно, что за бред ? Но после я вспомнила, что сахар провоцирует грибок кандида , повышенный уровень глюкозы создает питательную среду для него. А молочница – это кошмар. Связи тут, конечно, нет. В голове все запуталось, и я решила выяснить, откуда такой миф взялся. Оказалось, что сахар действительно способствует приливу грудного молока. И на этом плюсы закончились. Дальше идет все по списку. Кормящей маме нужно знать, что она может иметь впоследствии. 1. Конечно же, нельзя употреблять сладкое, если у матери сахарный диабет. 2. Сахар вызывает брожение в кишечнике, отсюда вздутие, колики, как у вас, так и у малыша. 3. По той же причине могут возникнуть осложнения после операции кесарево сечения. 4. Лишний вес. Тут, думаю, нет смысла что-то пояснять. Избыток сахара провоцирует

Вторая кожа

Как правильно подбирать джинсы? Такой повседневный для нас предмет гардероба в середине двадцатого века в СССР считался предметом роскоши, и позволить его могли лишь дети дипломатов и международные пилоты. Тогда они еще были американскими, и лишь сорок лет назад джинсы стали шить в Советской России. Они несли собой дух свободы, юности, чего-то нового, иностранного. Тогда они прочно вошли в моду, а сейчас это уже нечто обыденное, привычное. Однако ассортимент джинсов настолько широк, что невозможно однозначно причислять их к стилю casual. В США первоначально джинсы считались одеждой рабочих, затем уже их стали шить многие модные дома. И сейчас boyfriend-, mom-, skinny-джинс, разные цвета, фактуры. На любой случай жизни. Каждый фасон отражает разное настроение. Посмотришь -- и захочется купить все. Вот только как выбрать... Примеряешь одни -- широкая талия, узкие бедра, некрасивые складки в т-зоне. Наденешь другие -- талия отлично, а вот бедра.. вдруг потолстею? Я редко покупаю джи

Счастье в любимом занятии

Итак, что мы имеем -- шестнадцать месяцев отсутствия постов, нефиксирования своих ежедневных мыслей и большое желание это исправить. Как так вышло? Диву даюсь. Ведь каждый день я сталкиваюсь с ворохом мыслей, которые бегут, не поспевая одна за другой, но так и не находят письменного воплощения в этом неизмеримом информационном пространстве. Много дел, много изменений, много целей, много, много, много.. Но самое главное из произошедшего -- это позволение самой себе быть собой. Смелой, активной, целеустремленной, верящей в себя и свои силы. Иногда останавливаю себя на мгновение и удивляюсь (и одновременно горжусь) всем проделанным. Ведь какие-то глупые установки, навязываемые в прошлом со всех сторон, позволили мне ступить на тропу, которая не лежала к сердцу, пугала и уходила куда-то вглубь, где темно, страшно и не хочется жить. Это заставляло меня вести себя так, как было удобно другим. А потом я сама щелкнула пальцами и начала играть в свою игру. И стала счастлива. Оттого, что я

Ты под чем?

Почему у тебя постоянно расширенные зрачки? Такой вопрос порой мне приходится слышать от моих собеседников. Варианты причин они указывают в основном такие -- воздействие наркотических веществ, алкоголя или же симпатия к ним. Однако ни одна из этих причин не является правдивой. И я не находила ни одного вразумительного ответа, кроме как "они всегда такие". А почему они такие, я даже не хотела разбираться. И вот вчера, читая книгу Даниэля Канемана "Думай медленно, решай быстро", я узнала, что наши зрачки являются зеркалом нашего мыслительного процесса. То есть, если наш мозг занят решением какой-то задачи, зрачки увеличиваются. Такой вывод сделал психолог Экхард Гесс, описывающий зрачок как "окно в человеческую душу". Канеман вместе со своим приятелем, Джексоном Битти, решил убедиться в данном тезисе, проведя собственное исследование. Они установили камеру напротив испытуемых так, будто они сидят на приеме у окулиста, и задавали им вопросы. Таким обр